Juliana Paes compartilhou um relato sobre um período desafiador que enfrentou devido às crises de ansiedade, as quais se intensificaram durante a pandemia de covid-19. A atriz viu-se afastada do trabalho, dos amigos e da família, levando-a a buscar ajuda de um psiquiatra. Durante participação no podcast Conversa vai, Conversa vem, do jornal O Globo, Juliana descreveu: “Vivi essas crises de ansiedade. A pandemia colaborou para isso, mas lidar com a vida cotidiana, a pressão do trabalho, a necessidade de interagir com as pessoas online… Foi muita coisa! Cheguei a ponto de me sentir sem ar. Era como se não conseguisse respirar”.
Em um momento de vulnerabilidade, a artista revelou que se deitava na cama e seu coração não se acalmava. Juliana Paes chegou a suspeitar de problemas cardíacos e buscou auxílio médico. O psiquiatra diagnosticou que ela estava enfrentando crises de ansiedade e estresse pós-traumático, decorrentes também de perdas não processadas. Protagonista da série “Pedaço de Mim”, da Netflix, a atriz relembrou que tentava esconder suas dificuldades dos outros, na tentativa de demonstrar que estava sempre bem. “As pessoas não sabem como lidar com isso. Eu tentava disfarçar, porque é desconfortável não estar bem. Eu dizia: ‘Estou ótima’, mas sabia que não estava”, desabafou.
Para concluir, Juliana Paes ressaltou a importância crucial da busca por auxílio profissional e enfatizou que é fundamental que os artistas façam terapia, olhando para si mesmos e confrontando suas questões internas. “Gostaria de ter tomado a iniciativa de buscar terapia antes, demorei”, refletiu a atriz. A história de Juliana Paes serve como alerta sobre a importância de cuidar da saúde mental e buscar ajuda especializada quando necessário, mesmo diante das pressões e expectativas da vida pública.
