Na manhã desta sexta-feira (13/09) foi apresentada a história inspiradora de Dona Marluce, na Web a famosa irmã do Crossfit que recentemente se tornou um fenômeno nas redes sociais.
Residente em Jaboatão dos Guararapes, Pernambuco, Dona Marluce chamou atenção não apenas pela sua idade, mas também pela impressionante força física demonstrada ao levantar pesos de até 95kg. A idosa partilhou que seu segredo para o sucesso está na perseverança e dedicação, destacando que tudo começou oito anos atrás. Nessa época, ela estava próxima dos 100kg, com pressão alta e com risco de desenvolver diabetes. Um médico a aconselhou a modificar sua dieta e a incluir atividades físicas em sua rotina, introduzindo assim o Crossfit como uma opção ideal. “Eu encaro o desafio com prazer, gosto de superar limites. Há semanas em que venho treinar de segunda a sábado”, compartilhou.
Além disso, Dona Marluce revelou contar com a orientação de um especialista para garantir que execute os exercícios corretamente. Com energia renovada, ela administra suas tarefas diárias, trabalha em casa, atua na igreja e frequenta a academia . Marluce afirmou que seus exames médicos atuais apresentam resultados excelentes, o que a motiva a seguir em frente. “Minha força vem de Deus, se Ele não estivesse ao meu lado, eu não estaria aqui”, enfatizou. Para concluir, a crossfiteira revelou com orgulho que já conseguiu levantar impressionantes 112.5kg, evidenciando sua determinação e superação.
